Running Camps logo with transparent background.

Make your run better
Urob svoj beh lepším

Nastavíme správne zóny tepovej frekvencie, pozrieme sa na techniku behu vďaka individuálnym tréningovým prístupom na kempe. 

Patrik Milata, founder of Running Camps, running forward with a beautiful landscape in the background.

O nás

Tento bežecký kemp bol vytvorený s cieľom poskytnúť účastníkom individuálny prístup k tréningu, aby mohli dosiahnuť svoje osobné ciele a správnym prístupom zlepšiť svoje osobné maximá, splniť si sny. 

Summer image in natural surroundings featuring a cascading waterfall.
IMG-20240903-WA0003
cf939d14-c0c0-42ca-8e00-eb787413bd2e
IMG-20240903-WA0005
DCIM100GOPROGOPR0076.JPG
IMG-20240903-WA0007
20210514_090021

Hlavné myšlienky

Aké sú hlavné myšlienky a ciele kempu?

Týmto kempom chceme poskytnúť základný bežecký balík v krátkom čase, pre úzky okruh bežcov. Našim cieľom je, aby si sa naučil behať efektívne, v správnych zónach tepovej frekvencie. 

Chceme Vám ukázať ako vyzerajú základné tipy behu – od bežeckej abecedy, po výklus, intervalové behy, mini preteky až po long run.

Chceme, aby si sa cítil počas kempu dobre, bez tlaku. Je vhodný pre všetkých, či si ambiciózny nováčik alebo dlhoročný makač. Každý si nájde svoje.

Ďalším cieľom je ukázať krásy Slovenského krasu – dostaneš sa na miesta, na ktorých si ešte určite nebol 🙂

Kemp je pre menší počet ľudí, práve aby si každý odniesol čo najviac cenných skúseností z praxe, ale aj z prednášok (individuálny prístup ku každému účastníkovi).

Chceme, aby kemp mal aj náučný charakter – hravou formou, kvízom, súťaží získaš základné vedomosti, ktoré sú potrebné pri každodennom živote bežca.

Aktivity a služby

Aké aktivity ponúka kemp?

Čo ďalšie môžeš očakávať?

This will close in 0 seconds